Пособие для того, чтобы помочь бойцам единоборств адаптироваться к физическому боксерскому стилю и ментальной позиции в боксе. Идеально для бойцов единоборств, желающих совместить и научиться боксерским навыкам, чтобы улучшить свои способности для ММА (смешанные единоборства).
Выбор Между Стойкой Правши и Стойкой Левши
Пособие для помощи начинающим боксерам в принятии решения в выборе между стойкой правши или стойкой левши. Разбор Разбор доводов и причин.
Список Комбинаций Ударов от Джонни
Единственный в своем роде — полный список комбинаций ударов для боксеров от ExpertBoxing. Это список только комбинаций.
Суть не в том какие удары ты пробиваешь, суть в том как ты их пробиваешь. Простая двойка становится очень смертоносной когда ты сочетаешь несколько вариаций, различающихся по скорости, углам, работе ног, таймингу и силе.
Если тебе нужно дальнейшее объяснение того почему и как пробивать эти комбинации, прошу посмотри мои другие статьи о комбинациях ударов.
Для программ по контр-ударам, кликни здесь.
Смешивай, Подбирай и Наслаждайся! (Последнее Обновление 2/8/12)
Техника Дыхания Боксеров
Очень простая техника дыхания, которая улучшит твою производительность и выносливость в ринге!
7 Простых Контр-Ударов для Боксеров
Семь простых способов нанести контр-удар на движение твоего соперника. Обязательные к изучению боксерские реакции для всех начинающих боксеров.
Как Улучшить Свой Боксерский Баланс
Баланс это один из самых недооцененных активов преимуществ боксера. Узнай как поднять свой боксерский баланс на следующий уровень.
Определение Защиты
Узнай определение защиты. Основная идея защиты и как улучшить свое защитное мышление и бдительность в ринге.
Краткий Обзор на Лапы Everlast Mantis Punch Mitts
Краткая рецензия о том почему никому никогда не следует покупать эти лапы для отработки ударов во что бы то ни стало.
Подробнее… about Краткий Обзор на Лапы Everlast Mantis Punch Mitts
У тебя есть какие-нибудь советы по улучшению баланса?
ВОПРОС: У тебя есть какие-нибудь советы по улучшению баланса? Упражнения, которые я могу делать дома? Как ни крути, боксер без хорошего фундамента, это бесполезный боксер.
Подробнее… about У тебя есть какие-нибудь советы по улучшению баланса?
Лапы для Отработки Ударов Rival High Performance Series Punch Mitts by Russ Anber
Краткий обзор на самопровозглашенные лапы Rival «боксерские первые и единственные правильные лапы для отработки ударов, разработанные (Тренером) Рассом Анбером».
