Работа ног в боксе

Техники боксерской работы ног и тренировка для того, чтобы помочь тебе скользить, вращаться и передвигаться по рингу с большим контролем. Здесь будет много боксерских упражнения на ступни, и упражнения на улучшение баланса, скорости, мощи и продуктивности, вместе с лучше боксерской работой ног! (footwork in boxing)